Cours de Yoga Yin & Yang

Cours de Yoga Yin & Yang

NOUVEAUTE RENTREE 2024 !!!! A partir du 9 septembre, je vous propose des cours qui allient dynamisme et relaxation profonde, par le VINYASA et le YIN YOGA. Vous avez besoin d’installer une pratique régulière pour harmoniser votre corps et votre esprit, et...
Cours de Qoya du 22 septembre

Cours de Qoya du 22 septembre

La rentrée et son rythme se sont déjà bien installés, n’oubliez pas de faire une pause pour préserver votre énergie ! Venez danser avec moi le 22 septembre de 17h15 à 18h45, à l’Embelie au Chesnay (78150), pour explorer vos sensations corporelles pendant 1h30,...
Cours de Qoya du 8 septembre

Cours de Qoya du 8 septembre

C’est la reprise des cours de Qoya !!! Après une pause estivale conséquente, c’est l’heure de préparer votre rentrée pour mettre votre corps en mouvement et danser comme si personne ne vous avait jamais appris à le faire ! Venez danser avec moi le 8...
Cours de Qoya du 7 juillet

Cours de Qoya du 7 juillet

Dernier cours de Qoya avant la pause estivale ! Cela fait un moment que vous avez envie d’essayer, mais vous n’osez pas ? C’est le bon moment pour vous de mettre votre corps en mouvement et de danser comme si personne ne vous avait jamais appris à...
Cours de Qoya du 30 juin

Cours de Qoya du 30 juin

Vous avez envie de prendre du temps pour vous, mettre votre corps en mouvement, décompresser, respirer, lâcher prise… ? Je vous propose de danser avec moi le 30 juin de 17h15 à 18h45, à l’Embelie au Chesnay (78150), pour explorer vos sensations corporelles pendant...